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Tinikling III

TINIKLING III Hoy os voy a explicar la segunda parte de historia y previamente explicaré lo que hemos hecho esta semana en clase. Una leyenda del tinikling cuenta que este baile se originó cuando filipinas era una colonia española y los nativos trabajaban bajo el dominio de los reyes de España. Los que no trabajaban los ponían de pie con las cañas de bambú entre las piernas. El enlace que he buscado dice que es una leyenda y no tienen mucho hecho histórico de que esto haya ocurrido. En la actualidad, el tinikling se aprende por todos Estados Unidos y se utiliza como clases de aeróbic en educación física en los colegios; como estamos haciendo nosotros, más o menos. Ayuda con los ejercicios de coordinación con las manos, pies y el ritmo. El tinikling, sobretodo, se baila en los días especiales, como el día de la independencia filipina en celebración de orgullo y cultura de la procedencia de este baile. https://es.wikipedia.org/wiki/Tinikling En clase... Hoy en clase hemos apren...

Tinikling II

TINIKLING II En otro nuevo apartado del tinikling explicaré una parte de la historia del mismo. El tinikling hace referencia a los pájaros filipinos, este baile significa exactamente <<como un tinikling>>. El baile se originó en Leyte, Islas Visayas (Flilipinas). Este baile imita el movimiento de los pájaros tinikling en el césped, en las ramas de los árboles o esquivan ramas de bambú de los agricultores en los campos de arroz. Representa la elegancia y la velocidad a través de las cañas de bambú. https://es.wikipedia.org/wiki/Tinikling En clase... Hoy hemos aprendido a hacer el tercer paso y nos lo ha explicado Carmen, previamente hemos realizado el examen.  Es el llamado diagonal forward basic combo

Tinikling

                              TINIKLING El tinikling es un baile que surgió en Filipinas en la época de colonización de España. El baile consiste en cuatro personas: dos que hacen de percusión con dos palos, normalmente cañas de bambú y otras dos personas que bailan a ritmo de la percusión y cuando pegan los dos palos no hay que tener los pies en el centro, hay que levantarlos porque si no los pisan. La música suele ser de rondalla, una música con instrumentos originada en España; pero también se puede bailar sin música, solo con el sonido de la percusión. https://es.wikipedia.org/wiki/Tinikling En clase... Hoy en clase Carmen nos ha enseñado a tocar la percusión y los 2 pasos principales en este baile. Son los siguientes: Percusión                      De este vídeo aprendimos el 1 paso y el 3 que aparece

Deporte a lo largo de la edad

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          Hoy voy a explicar varios conceptos que extraeré de páginas sobre el deporte al largo de la edad, como practicarlo y la importancia.           El deporte es beneficioso para todas las edades, tanto para prevenir enfermedades como para mejorar nuestro nivel de vida. Si se ha llevado una vida sedentaria y se empieza a practicar deporte hay que tener en cuenta varias cosas la edad, las enfermedades (cardiovasculares, respiratorias...), el estado físico en el que se encuentra y los objetivos del deporte que vas a practicar. Los mayores Las personas mayores tienen que dejar de pensar que por tener más edad no pueden hacer ejercicio. Tienen que realizar tanto ejercicio físico como psicológico. Practicar alguna actividad puede tener varios beneficios, pero han de ser supervisadas por un profesional por la falta de buena salud que ya he dicho en el principio. Si hay exceso de peso, habrá que adelgazar. Hay que plantearse que act...

El deporte y la obesidad

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          Hoy voy a publicar una entrada sobre la obesidad y la importancia que tiene el deporte en ella.             -La obesidad es sufrida o muchas personas, sea ya por problemas de salud, falta de voluntad o malos hábitos. La cura de la obesidad es la correcta alimentación y el ejercicio físico. Cuando se sufre de obesidad es recomendable que acudan al médico para que les aconseje de una buena dieta y a un entrenador personal para que les ponga en forma. Sabemos que es es muy complicado, porque estas personas no están acostumbradas al deporte. Por supuesto, en el deporte el corazón de los obesos puede sufrir muchas complicaciones, por eso es importante que lo controle el entrenador. http://omicrono.elespanol.com/2015/05/la-importancia-del-deporte-en-la-obesidad/ https://gcdn.emol.cl/fotografia/files/2017/01/81.jpg En esta fotografía encontramos el antes y el después de una persona obesa. Que después de mucha dieta y eje...

El balonmano

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          Hoy voy a contaros lo básico sobre el deporte que yo practico, el balonmano. Mucha de esta información no será extraída de ninguna página web, si no que la relataré yo misma.           En este deporte se enfrentan dos equipos, cada uno de 6 jugadores y el portero en pista. Hay determinadas posiciones: los extremos derecho e izquierdo se colocan los jugadores más rápidos, los laterales izquierdo y derecho los jugadores más fuertes, el central el jugador más ágil y el pivote el más alto y corpulento.  https://sites.google.com/site/balonmanogomez/_/rsrc/1449820752233/posiciones/balonmano.jpg          El objetivo del juego es colocar el balón en la portería usando solo las manos. La talla del balón es diferente según la edad y el sexo. Las mujeres usan talla 0 hasta alevín, talla 1 hasta cadete y ya empiezan el juvenil a usar talla 2. Los hombres usan talla 0 hasta alevín, talla 1 hasta infantil...

Deportes desconocidos y raros

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          Hoy os voy a comentar algunos de los deportes más raros y que se desconocen a lo largo del mundo: - Fierljeppen : es un deporte dónde hay que travesar un lago, río o canal con una vara muy larga (8 a 13 m) cuya base es plana, para que no se hunda. Este deporte se practica en Holanda, debido a que tiene muchas vías fluviales. Se originó para no construir puentes y poder pasar fácilmente. Hace años lo practicaban los granjeros para poder acceder a sus cultivos. Actualmente, es practicado como diversión o espectáculo y hay una competición para dicho.  https://es.wikipedia.org/wiki/Fierljeppen   https://i.ytimg.com/vi/YP32iWoqjnQ/hqdefault.jpg - B uzkashi: es un deporte encuestre, practicado en Afganistán, se considera un deporte nacional es su país natal. Consiste en dos equipos de jinetes, jugando en un campo de dos    kilómetros. El objetivo del juego es llevar al centro del...