La Motivación

          Hoy el tema sobre el cual voy a escribir es diferente, la motivación y concentración en el deporte. La motivación es un proceso mental en el que nos proponemos necesidades o deseos para realizar, es importante tener una alta motivación para cumplirlos. Existen dos tipos de motivación, la extrínseca en la cual no eres tú el único que te animas, sino que tu alrededor también y la intrínseca que consiste en la motivación de uno mismo. Debemos tener mucha motivación para no rendirnos en un deporte y esto se puede conseguir gracias a un amigo o el propio entrenador. https://www.myprotein.es/thezone/entrenamiento/la-importancia-de-la-motivacion-deportiva/

          En este vídeo https://www.youtube.com/watch?v=B0dq2InyZzw podemos ver que un león está siendo atacado por un jabalí y que por muy grande y fuerte que sea el rival tú puedes vencerlo y nada te puede parar si tienes motivación.

     ¡SI TE LO PROPONES PUEDES HACER LO QUE QUIERAS!


https://i.pinimg.com/736x/d9/26/14/d92614c72a409f5e7743da34d2f78c04--m-gym-motivation.jpg

                                                            Gracias, Mireia

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